明日から、ようやく暖かくなる予報が出ました

先日まで、まだダウンを着てたくらいでした

さて、明日も休日診療を行います

また、5月3日・5日も診療を行います

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

久しぶりに多摩川の河口をランニングしました。

遠くに見えるのは、大師橋です。

ランニングや散歩に多くの方が出ていました。

又、河川敷では、野球チームの練習も見られました。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

先日、ジャンボ餃子を食べに行った時のものです。

上段の写真は、海老餃子で1つに7匹海老が入っていました。

下段は、1人前5つです。

ボリュウーム迫力満点でした。

1人前で充分でした。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

この雨の中、東京マラさんが行われています。

金曜日ぐらいまで、暖かかったのですが、さすがに今日のコンディションは、悪い感じだと思います。

ただ、応援の方が多くいて、ランナーは心強いのではないでしょうか。

僕も応募しましたが、抽選落ちしました。

ランナーの皆さん、お疲れ様でした。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

いよいよ春一番が吹き、暖かくなりますね。

今日も強風でした。

暖かくなったり、寒さが戻ったり

体調管理に、気をつけたいと思います

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医・専門医　志田哲也

梅が、満開でした。

ところが、今日お見えになった患者さんの中には、

この気温により一気に花粉症で苦しんでるという方もおられました。

これから、一雨ごとにさらに暖かくなってくなり、花粉の量も増えるのでしょう。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

カーリングのルールに関して、全くわからなかったので調べてみました。

☆得点は両チームがストーンを投げおわった時点で決まります。
 

☆ハウス（円）の中心に最も近いストーンのチームがそのエンドの勝者になります。

勝ったチームの得点は相手のチームのストーンよりさらに中心に

近いストーンの数だけ得点となります。（相手チームは０点）

野球で言うと１０回まであり、1回に８投づつです。

次のエンドでは、得点したチームが先攻、得点されたチームが後攻。
 

両チーム０点(ブランクエンド)の場合は、次のエンドも同じ順番で投げます。
 

１０エンド終了時点で合計得点が多い方が勝利
 

同点の場合は延長戦に入ります。

これを頭に入れて、今日の１２時３０分からのVSドイツ戦をご覧になってみてください。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也toku

患者さんから、エコバックを頂きました。

書類を入れたり、器具の持ち運びに軽くて、本当に重宝させて頂いています。

ありがとうございます。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

先日、健康診断を受けその時の先生が、オリーブオイルを進めていたので、

オリーブオイルについて調べてみました。

オレイン酸の作用
・血中コレステロールの滅少
・胃酸の分泌を調整
・腸を滑らかにし、腸の運動を高める。

従って、どんな方に効果があるかというと

・血中コレステロール、中性脂肪が高めの人。
・胃酸の分泌の多い人。
・肉類や加工食品を多く食べる人。

悪玉コレステロール（低比重リポタンパク質）だけを低下させる働きがあり、

胃酸分泌を調節し、腸の働きを活発にします。

オレイン酸はとりすぎても体に無害とされていますが、カロリーは他の油と同じため、

摂取のしすぎには注意が必要です。

皆さんも何かのご参考にされてください。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

通勤を電車で行っています。

昨日も電車での移動となりました。

休日診療を行い、その後の車内の様子です。

この日天気予報では、雪でした。

このことから、ガラガラでした。

この日もこのがらがらの車内で集中して、1本論文を紐解いて見ました。

骨を作る治療をしてから、Implant（インプラント＝人工歯根）を埋入するのと、

元々骨のある状態でImplant治療をする生存率に差があるかの、データを調べてみました。

（このことは、４～5年前の復習になるのですが）

２００３年　ANN　PeriodontolからFiorellini先生やNevins先生が、

Systematic Reviewとして、同じような生存率だと報告しています。

これによると、骨を作る治療後にImplant治療をしても、

通常のImplant治療と変わらず成功するという、

基本的なデータの確認を改めて出来たのです。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

本日、休日診療を行っています。

3月２２日

4月29日

5月3・４・５日と上半期は、祭日の診療を予定しています。

最近、金沢八景在住の友人に、ほぼ毎日志田歯科医院の院長ブログを読んでると、言われました。

その友人も、毎日夜遅くまで日祭日関係なく仕事をしているのだといい、

日祭日でも、仕事をされてる方が多くいるのだと実感しました。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

この時期空気が澄んでいるので、かなり遠くの景色が望めます。

富士山や夕日がいいタイミングで見れましたので、載せてみました。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

厚生労働省の発表ですと、塩分と3大疾患について以下のような調査結果を出しました。

8万人の4５歳から74歳を対象として、塩分の摂取量を調べていきました。

平均１０ｍｇ/日以下を推称していたと思います。

平均１７．８ｍｇ/日の塩分摂取グループは、同7.5ｍｇ/日にグループに比べ、

発ガン率が、１１～１５％高まり、

循環器疾患に関しては、２０％高まると報告しました。

塩分取りすぎは、健康に良くないということでしょうか？

僕もあらためて、注意したいと思います。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

この冬初めて、都心でも積雪がありました。

昨晩21時ごろから本格的な雪になり、日付が変わる前あたりまで降っていたかと思います。

今朝の品川の様子です。

積雪自体も3年ぶりぐらいかもしれませんね。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

杉並区の報告で、小学校の給食後に、歯ブラシをした結果、

他の区より新型インフルエンザに罹患した生徒数が、少なかったというデータを出しました。

実際にTVの映像で観ましたが、歯ブラシの後、手洗い・うがいもしていました。

歯ブラシが、功を奏しているのか？、手洗い・うがいが功を奏しているのか？、解りませんが、

歯ブラシをすると新型インフルエンザ罹患率が下がる報告は、興味があります。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

昼休み、家電量販店の前のTVの前は、人だかりでいっぱいでした。

何かと思いきや、鳩山内閣の施政方針演説中でした。

多くの方が、現況の改善を望んでいる表れなのでしょうか？

とくに、ご年配の方が聞き入っていました。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

美容院のBGMでサラブライトマンが、流れていました。

癒されました。

オペラのCDを購入するのは初めてでした。

是非聞いてみてください。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

プロ野球選手が、プロ引退後なりたい職業のNo.1は、

高校野球の監督だというアンケートが、発表されました。

やはり、何らかの形で、野球に関わっていたいのと、

指導して後進を育てたいという、ことなのでしょうか？

僕は、歯周病学会の指導医。

僕自身患者さんの治療をし、

歯科医師の指導もしています。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

今日、1月17日はいろいろ思い出される日です。

中学時代陸上部だった僕は、2年生の時に友人が不慮の事故で亡くなりました。

信じられませんでした。

前日まで一緒に練習していた仲間ですから。

また、歯科医になった後、テレビ朝日のラグビー部に所属していた時、

一番中のいい友人の誕生日です。

さらに、阪神淡路大震災の日でもあり、

いろいろ思い出されます。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

昔から行っているうなぎ屋さんに、久しぶりに行ってきました。

開業前の修行時代にこのうなぎを食べ、癒されました。

苦しい苦しい修行時代を思い出します。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

休日診療を行います。

１月１１日（月）の成人式の日です。

通常通り、０８：３０～１９：００です

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

志田歯科医院の最寄り駅である、川崎大師駅も

参拝客やお正月のために綺麗になっています。

この写真は、本日平成22年1月5日13時ごろのものです。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

横須賀の実家に行ってきました。

父が、住んでいます。

僕の部屋は、物置になっているため、整理整頓に勤め改善傾向にあります。

近隣も僕が、住んでいると行き時と多少変わってきています。

僕の出身小学校前は、昔横須賀市の市長さんが住んでいました。

結構な広い敷地でした。

ここも、切り売りし住宅になっていたのです。

時代の流れを感じる、正月でした。

日々短時間で時は流れているのを、最近肌で特に感じます。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

横須賀の実家に行ってきました。

父が、住んでいます。

僕の部屋は、物置になっているため、整理整頓に勤め改善傾向にあります。

近隣も僕が、住んでいると行き時と多少変わってきています。

僕の出身小学校前は、昔横須賀市の市長さんが住んでいました。

結構な広い敷地でした。

ここも、切り売りし住宅になっていたのです。

時代の流れを感じる、正月でした。

日々短時間で時は流れているのを、最近肌で特に感じます。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

今年も始まりました。

箱根駅伝

ご覧になっていますか？

ラグビー同様、１・２・区は早明対決ですね。

日大のダニエルのごぼう抜き・東洋大学の2連覇など、明日３日も楽しみです。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

12月31日本日、美容院に行ってきました。

昔から行っている、JR蒲田駅西口から徒歩5分のところにあります。

1人暮らししていた時の住居の隣にあったと美容院で、約20年通っています。

その途中に、専門学校として発足した工学院が、

大学になっていて平成22年1月から新校舎が、開講されるそうです。

立派なそして綺麗な校舎でした。

周りに大きなビルがないだけに、圧倒されます。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

本日も診療を行っています。

明日ですが、午後診療室を空けていますので、何かあればお立ち寄り下さい。

5年ほど前の1月3日、ここ川崎大師の志田歯科医院の診療室に

忘れ物を取りに来た時、川崎大師のご参拝の方で、

スムーズに道が歩けないほどでした。

年始は、1月4日より通常通り、診療を開始しています。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

勉強会のメンバーと渋谷に焼き鳥を食べに行ってきました。

年末に限らずその店は、混んでいるのですが、昨夜も予想通り、15分待ちでした。

この写真は、「皮のたれ」です。

皮の塩もおいしいんです。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

12月28日は、公務員の方々の仕事納めだと思います。

僕も10年勤務（修行）していた、歯科医院が12月28日は大掃除で、

夕方忘年会を行って年末年始の休みに入っていました。

平成13年に開業して、しばらく12月28日から1月4日まで休みにしていましたが、

かえってリズムが崩れ体調を壊しがちになってしまいました。

そのような、経験をふまえ今年は休みは4日間、

それでもなるべく診療室で事務仕事や勉強をしリズムを崩さないように、

体調管理していこうと思っています。

あくまで、試験的に今年はやってみます。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

企業の方々にお伺いすると、今年の年末年始の休暇はまちまちでした。

12月30日から1月3日

1月1日から1月５日　　　などなど

僕の行きつけの美容院は、12月31日まで行い岩手のご実家にお帰りになるそうです。

公務員の方々は、12月29日からお休みかもしれませんね。

また、スポーツジムでは、年中無休のところもあり、休日はまちまちでした。

僕は、30日も診療は行います。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

早いもので、今年最後の休日診療になりました。

日曜日は、行いませんでしたが、祭日は行ってきました。

来年も祭日の診療と、日曜日の診療も検討しています。

年内は、無休といいたいところですが、30日まで行います。

最も、この期に勉強の整理ということで、診療室には行っています。

見かけたら、お声をおかけ下さい。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

冬至は、北半球では太陽の南中高度が最も低く、

一年の間で昼が最も短く夜が最も長くなる日。

日本では、この日にゆず湯に入り、冬至がゆ（小豆がゆ）や

カボチャを食べると風邪をひかないと言われているそうです。

【冬至の求め方】

皆さん、かぼちゃ召し上がったり、ゆず湯に入りましたか？

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

中央線は、12月05日土曜日の深夜に高架化工事を行い地上の車とは分離しました。

これにより、３１ヶ所の開かずの踏み切りが、解消されたそうです。

志田歯科医院・萩中志田歯科医院の最寄り駅は、川崎大師駅・糀谷駅です。

どちらも、京浜急行線です。

今、京浜急行の京急蒲田駅を中心に高架化工事の真っ最中です。

これにより第一京浜・環八、そして京浜急行線の分離を図り、

交通渋滞の解消を図っています。

ご覧頂いている写真は、糀谷駅前の高架化工事中のものです。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

萩中志田歯科医院は、京浜急行羽田線の糀谷駅が最寄り駅になります。

診療室に行く途中に萩中商店街がるのです。

この商店街の中に蒲鉾屋さんがあります。

糀谷駅には、２つ改札があります。

羽田空港よりの改札を出て、右に行きます。

線路を越えて、環八を渡ると糀谷商店街の入り口です。

その最初の十字路の角に蒲鉾屋さんがあります。

この蒲鉾屋さんは、朝7時には仕込みに入り毎日新鮮な蒲鉾を作っています。

色々な具が、ダイレクトに入っていて、とてもおいしいのです。

蒲鉾といっても、さつま揚げ風で、焼かなくても醤油を少したらし食べられるのです。

是非、食べてみてください。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

東京ミッドタウンのメディカルセンターに行ってきました。

整形外科・美容・サプリメント・人間ドック・歯科などが入っています。

その歯科部門の先生にお会いしてきました。

写真は、志田歯科医院の大家先生です。

東京ミッドタウンは、大江戸線の六本木駅に直結していました。

日比谷線の六本木駅ですと一度外に出ないといけないのでやや離れます。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

12月０６日、日曜日本日０９：００から関東医歯薬リーグラグビーの理事会があり参加してきます。

各大学の代表者が集まり、討論します。

僕も大学の先輩が、欠席するので急遽代行として出ます。

先週でシーズンが終了し、今シーズンの反省を兼ねて行う予定です。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

子供の頃は、1ドル360円と決められていたことを覚えています。

固定性から変動為替になり、一時期1ドル84円台まで入りました。

今日は、90円代までになっているみたいです。

友人に海外勤務の方がいます。

給料をドル契約してるらしいんですが、円高だと給料が少なくなるとぼやいていました。

円高だとお困りの方も多くおられると思います。

海外で物が売れにくくなりますよね。

経済事情は、よくわかりませんが1ドルいくら位で落ち着くといいんですかね？

今後も外国為替の動向を見守りたいと思います。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

今日は、関東医歯薬リーグ公式戦の最終節です。

再来週は、入れ替え戦があるものの、公式戦は今シーズン最後です。

ラグビーのルールは、大変複雑です。

それというのも、危険なスポーツのためより安全にスピーディーに行うために作られています。

今日僕も、東京医科歯科大学のグランドでレフリーを行います。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導/専門医　志田哲也

菅原先生の夏の思い出です。

写真を見せていただきました。

メゴチ・タナゴ・シロギス・ハゼ、たくさん釣りました。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

寒い朝を迎えました。

連休で山に行かれてる方も、おられると思います。

山は、雪が降るともいっていました。

1月の寒さだというので、暖かくしてお過ごしください。

さて、明日23日は勤労感謝の日。休診予定でしたが、休日診療する予定です。

御来院可能です。

昨日、新白衣が来ましたが、ズボンを購入しに行きました。

なんと店は、23時までやっていました。

助かりました。

新しい白衣とズボンで明日診療室に出る予定です。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

毎朝青汁を飲んでいます。

でも、皆さんが想像している以上に、甘くておいしいんです。

りんごのすり身が、入っていたりしてのみ易いんです。

皆さんは、何か健康法を毎日の生活で取り入れていますか？

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

今日は、寒くなりました。

厚手のコートを出さないといけないですね。

これからますます寒くなります。ご体調充分にお気をつけ下さい。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

東京にお住まいの方は、昨晩のヘリコプターの音を

お聞きになられたと思います。

今、TVなど報道されている市橋容疑者が、

東京に移送されてきたのが、昨晩の０時近くでした。

ヘリコプターの音が数十分にもわたり、

深夜近くに鳴り響いてました。

お気づきになられましたか？

でも凄いトピックスでしたね。

TVで観ている限り、報道陣の数も多かったですね。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

巨人が、日本一になりましたね。

7年ぶりです。

3年連続、セ・リーグ優勝でしたが日本一はなってませんでした。

巨人の原監督は、3月のWBCでも優勝し世界一・日本一の2冠を達成しました。

ドラフトが導入されて、どのチームも戦力が平均化されてきているところから、

V9時代みたいになかなか日本一になれないのが現状だと思います。

そんな中、連続日本一を目指して頑張ってもらいたいです。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

10月31日土曜日、東京千駄ヶ谷の国立競技場にて

ラグビーのブレディスローカップが行われました。

44,000人の観客でスタンドは埋まったのです。

ビールが、完売されたほど収容しました。

その時のスタンドの風景です。

この後、ウエーブが何回も起こって私も参加しました。

ブレディスローカップは、ニュージーランドとオーストラリアが毎年数試合行うものです。

国と国の維持のぶつかり合いで、迫力満点です。

両チームは、世界ランキング２・３位なのです。

2029年のラグビーW杯に向けて順調なスタートではないでしょうか。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

今月は、本日3日と来る23日に休日診療をします。

9月の２１・２２・２３日に行った時に患者さんから高評を受けていました。

今回第二弾です。

今後休日に行うことにより、より地域医療に貢献できるように努力してまいります。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

宮崎県に霧島連峰があります。

この一角に韓国（からくに）岳があります。

この霧島連峰から宮崎市内に流れる、大淀川の水位は深いものでした。

10月の中旬に歯周病学会に言った時を思い出します。

筆者の後方に見えるのが、霧島です

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

スポーツジムに行って、1年6ヶ月ぐらいが経とうとしています。

今までは、ランニングや器具を使ってのトレーニングをしていました。

最近、スタジオに入ってのトレーニングも行っています。

エアロビ・ヒップポップダンス・ヨガ・ストレッチ・・・・・・

なかなか、これらには入れませんでした。

しかし、入れる種目があったのです。

腹筋体操です。

20分間腹筋のみを鍛えます。

あせたっぽりになるのです。

腹筋は、筋肉の回復が早く毎日やってもいい種目だそうです。

歯科の先生方野中には、腰を痛める方もいます。

これを予防したり、成人病予防のためにも継続できたらと思っています。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

明日、10月17日（土）に箱根駅伝の予選会が行われます。

1月２・３日に行われますが、この時期に予選を行うんですね。

もちろん、診療があるのでいけませんが、その迫力を目で見たいものです。

選手の皆さん頑張ってください！

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

川崎市の休日当番に来ています

JR川崎駅から徒歩5分市役所通りから少し横浜寄りに入った、砂子町にあります

９：００から17：００過ぎまで行います

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

オリンピック開催。

東京は、落選してしまいました。

残念でした。

みなさんご覧になっていましたか？

4年に1度なのでそうそうチャンスは、ないわけですからね。

将来また日本のどこかの都市が、立候補することもあるのでしょうか？

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

祭日診療も今日含め残り2日。

明日ももちろん行っています。

連休も明日まで、上り線の高速道路も混雑しているとの情報もあります。

ただ、通勤時間帯の電車内はすいていました。

今後も祭日に診療をする検討をしています。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

この連休中皆さんどのようにお過ごしになられているでしょうか？

今週末学会で大阪に行くため、連休中志田歯科医院を開けています。

急患の方でも、もちろんご予約の方もご遠慮なく診察にいらしてください。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也

川崎大師商店街にある花屋さんから患者さんとして、ご来院されている方がいます。

先日、家族の方が御来院された時に、花屋さん？のフラワーアレンジメントで

全国で4位になったと言っていました。

花の色合いや生け方を診査するんだそうです。

全国で4位。すごいことだと思います。

その花屋さんで購入した観葉植物が、8年半診療室に置かれています。

川崎　インプラント　日本歯周病学会研修施設・指導医/専門医　志田哲也